Je suis Valérie, praticienne en psycho-énergétique & sophrologue (certifiée RNCP).
Au cours de mes expériences personnelles et professionnelles, notamment en tant qu’infirmière, j’ai pu constater que nous toutes et tous, enfants comme adultes, pourrions vivre bien plus sereinement notre quotidien si nous gagnions en autonomie dans la gestion de nos émotions et dans la libération de nos tensions corporelles.

Je suis intimement animée par la conviction que chacune et chacun d’entre-nous détient en elle, ou en lui, les clés d’accès à son bien-être intérieur.

C’est par un juste équilibre des 3 piliers qui fondent notre nature humaine que nous permettons à notre croissance personnelle et spirituelle de se déployer. En effet, l’âme, qui se manifeste au travers de notre intuition, porte en elle nos plus profonds désirs. L’esprit qui les perçoit, utilise sa logique intellectuelle pour déterminer et planifier les actions nécessaires à leur réalisation. Notre corps, agit concrétement dans notre environnement pour donner vie à ces désirs.

Uniquement rattaché.e.s à notre intuition, nous ne réussissons pas à matérialiser nos projets dans notre réalité terrestre, ils restent au stade d’idées.
Uniquement rattaché.e.s à notre esprit, nous nous laissons déborder par notre mental qui n’a de cesse de créer une multitude de scenari qui nous épuisent émotionnellement.
Uniquement rattaché.e.s à notre corps, nous ressentons un besoin non maîtrisé d’être sans cesse en mouvement et d’enchaîner de multiples actions, très souvent sans réflexion préalable sur leur intérêt ou leurs répercussions. Un épuisement physique en découle.

C’est par un travail progressif de nos blessures émotionelles que nous retrouvons l’équilibre harmonieux de nos piliers fondateurs. Nous sommes alors en mesure d’être pleinement dans l’expression de nous-mêmes, authentiques, confiants en nous et en la Vie.

C’est avec enthousiasme que je vous guide dans la compréhension de vos problématiques et vous accompagne vers une détente corporelle, un apaisement de votre monde intérieur et le déploiement de votre pouvoir personnel.

Je vous souhaite la bienvenue !